耐力素质:20

        柔韧素质:16

        潜能值:78.4%

        【负面状态—腰肌轻度疲劳】

        【负面状态—背肌轻度疲劳】

        【负面状态—腹肌轻度疲劳】

        ……

        经过雅典奥运会的一系列比赛,还有之后回来的恢复性训练,潜能值增长了不少,尤其是体能素质和耐力素质各增长了一点。

        大型比赛的强度大,对于身体各个方面都是极大的考验,同样,这样大的强度之下,带来的效果也很明显。

        至于系统里现在经常出现的轻度疲劳之类的负面状态,苏祖已经不会太多留心了。运动员的训练上了强度,几乎很少不是处于疲劳状态。况且他歇了半个月,这时候刚进入恢复训练,也是正常情况。

        只要没有达到中度、高度疲劳以上,影响到了身体的整体属性,他基本都没有太多理会。

        内容未完,下一页继续阅读