陈强也很快的意识到，自己出现了失误，应该会耽误0.1秒的时间。
“是前面跑的太紧了，身体不够放松，所以在弯道转直道的时候，技术动作太僵硬了，导致出现了失误。”陈强的脑海中，一瞬间就已经分析出了失误的原因。
200米不同于100米，200米需要有一个弯道转直道的过程，所以200米短跑项目上有一种所谓的“放松技术”。这种技术在2008年之前还不存在，但是2008年博尔特打破200米世界纪录时，众多的教练和研究人员才注意到这种放松技术。
博尔特跑200米，远比他跑100米时要放松的多，观看博尔特200米的比赛录像，经常会发现他左顾右盼，好像不是很专注的样子。
但是运动方面的科学家将博尔特的动作输入电脑进行对比分析后，才发现这是一种很放松的跑法。
随后运动专家研究出来，身体放松有利于保持高速运动中身体的协调性，也有利于让神经系统和肌肉系统达成更高度的配合，这对于弯道跑是有极大提升的。
而后运动专家继续研究，又发现了一个新的现象。
大家都知道人体在高速运动中放松肌肉会导致速度的下降，但如果肌肉放松的程度越高，速度下降的反而越慢；反之肌肉放松的程度越低，速度反而会下降的越快。
这一系列的研究成果，导致了一种新的运动理念的出现，有很多的短跑教练开始尝试，让运动员在高速奔跑的过程中适当的放松肌肉，这样会起到更好的效果。
刚刚陈强就是不够放松，整个身体太紧绷了，所以在弯道进入直道的时候，才会出现了脚法上的失误。
陈强迅速的进行调整，但速度却在这一瞬间有一个明显的下降。这正是应了肌肉放松成都越低，速度下降越快的研究结果。
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