“而且，这龟息功安稳平和，也容易修炼，就连身为人族的你也能修习，而且跟经脉毫无半点关系，这可是我为你挑的最适合你的功法。不过”小八话锋一转。
“不过什么？”云凡追问道。
“不过就是有些考验耐心，一般都要静坐一个时辰，而且一定要清晨时分修炼，一日之计在于晨的说法并不是没有根据的，因为清晨的第一缕阳光中，带着一缕紫气，虽然极淡，但是确实存在着，紫气会融入空气之中，而龟息功就是要将这紫气吸入身体之中即可，当然，不可能部吸纳，只能汲取其中的一丝。但就是这一丝，所能带来的裨益也是极好的，所谓积少成多，只要天天修炼不间断，紫气自然会越聚越多，气息自会深厚。”小八充分扮演着师傅的角色，侃侃而谈。
云凡似懂非懂的点了点头。
“接下来，我就教你龟息功的法诀和修炼方法，你要仔细听好。”小八神色有些严肃的说道。
云凡赶紧盘膝坐好，不敢有丝毫懈怠。
小八满意的点了点头，先传授了修炼龟息功的法诀，然后开始传授修炼的方法“首先振动鼻腔，深吸一口气，觉气入腹脐之中，吸八分气即可，切记不要吸满。气进入腹中后，心念下移，宁心静气，住息。运转我传授你的法诀，仔细感应你吸入的空气之中那缕极淡的紫气，倘若在你憋不住的时候还是感应不到，那就依法再来一次，直到感应到紫气为止。
如果感应不到紫气的话，那就算失败了，但是只要每天勤加苦练，总能感应到的，当然，只要资质不是差到极点。
但记住，第一次修炼不能憋长久，总要循序渐进，虽然第一次的修炼至关重要，如果第一次修炼就能感应到紫气的话，那就证明你与此功法十分的契合，对于以后的修炼也会大有好处，但是实在感应不到，又要强撑，只会伤了自己，不可强求。
想我龟氏一族，自出现此功法以来，第一次修炼就能感应到紫气的，除了那位创造出此功法惊才绝艳的前辈之外，千百万年来，不出五指之数，就连我，也是在第二次才感应到紫气的，但就算如此，我也是我们族中万年来第一龟！”小八脸上带着骄傲的神色，毕竟它的天赋确实是顶尖的。
“好了，你开始修炼吧，虽然第一次就感应到紫气的几率太过渺茫，但好歹也可以尝试一下，说不定，你就是天才呢。”小八虽然不认为云凡在第一次就能感应到紫气，但是总不能直接点破，怕打击他的自信心。
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