霍元真调集体内无相神功的内力开始向任督二脉尝试第一次冲击。

        无相神功算是不错的内功了,如今是少林弟子的普及功法,在霍元真的调动下,开始向有所松动的任督二脉冲击而去!

        任督二脉在普通人的眼里,是一个比较抽象的名词,但是在练武之人的眼里,这是非常明确的。

        以人体正下方双腿间的会阴穴为起点,从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴,这条经脉就是任脉。

        是由会阴穴向后沿着脊椎往上走,到达头顶再往前穿过两眼之间,到达口腔上颚的龈交穴,这条经脉就是督脉。

        任脉主血,督脉主气,为人体经络主脉。

        任督二脉若通,则八脉通,八脉通,则百脉通,进而能改善体质,强筋健骨,促进循环。

        任督二脉在中医诊脉与道家导引养生上相当重要,一般打通任督二脉有两种方法,一种是由武功高强之人引导,打通自身的任督二脉,一种是自己运行真气,冲击任督二脉。

        任督二脉一旦被打通,武功即突飞猛进。

        不光武功突飞猛进,而且人的寿命也会得到极大的延长。

        不过被别人引导打通和自己打通还是有区别的,自己打通任督二脉,则是对于内力的运用和武学的理解更上一层楼,比之其他人引导更有好处。

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