而已经达到目的的李轩，也逐渐地减缓了速度，让身体机能缓缓地回到恢复状态。
这次劳累程度超过以往的任何时候，不过休息的时间却没有增加多少，只花去了十几分钟，李轩便穿着湿漉漉的运动服，找了一个相对安静的地方，打坐调息着。
基因锻造法有介绍调息方式，却没说要什么动作，只需要身体处于一个静止的状况即可，哪怕是躺着的姿势都成。
打坐自然是李轩自己添加进去的，可以说是受到那些影视或者小说的影像，也可以理解成是人形生物最适合修炼的姿势。反正没要求动作，李轩当然选择一个自己认为最过得去的动作了。
调息并非调动能量，只是一种呼吸吐纳的方式而已，这里头乱七八糟的次序，让李轩在刚开始的时候，不得不花去一两个小时去记忆。一直到最近几天，他才形成了习惯，能够在不自主的状况下调息。
这种调息，根据基因锻造法的介绍，并非用来恢复，而是用来激活。
像什么“共振”之类的的术语李轩就懒得去理了，他只知道，这种调息方式能够让激**内一些潜藏的能力，其中最大的作用，便是增加以后运动时的极限状态出现几率。
和以往一样，李轩根据各种频率，配合着身体机能的节拍，进行着呼吸吐纳。
不过，以前李轩是一直在配合着身体机能的节拍，比如心跳等。但这一次，他发现自己的呼吸吐纳竟然能够稍微带动身体机能的节拍。
这可是一个好现象，根据基因锻造法的介绍，如果一个人能够彻底控制自己身体机能的话，那就预示着即将完成第一阶段的训练了。
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