右脚抬起,左脚如树根般扎于地面,双手垂于身体两侧,如金鸡独立。

        呼吸一浅一深,体内发力密法伴随着呼吸节奏,锤炼向身体。

        ……

        第三式。

        ……

        第九式。

        “呼——”

        两个多小时之后,苏阳呼出一口浊气,结束了修炼。

        虽然是初次修炼,但因为有着功法第五境的意境,对于身体的锤炼效果极佳。

        仅仅一次的修炼,苏阳便已经感觉到了自身的提升。

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