第14章 11.16

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支出0

运动：骑行两小时（十公里）。

学习：正经学习了两个半小时，没有完成3小时的目标。

减肥：早鸡蛋（不会变了应该，有变化标出，没变化以后就只说没吃晚饭），午周一单位统一订盒饭这个不吃白不吃，把鱼和蛋饺和蒸蛋吃了，除了周一，其他时候只吃水果，目前买了一箱火龙果，晚上不吃，除非把中午的火龙果省一半下来晚上吃？

我给自己定的三个目标：运动（至少骑行十公里）学习（至少3小时），健康饮（就上面说的那样）

之后每天记录是否已完成即可