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第17章 12.7

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好久没记录了，不出意外应该瘦了15斤左右，我觉得我现在应该130斤了，但我没有称也没有证据。

早：苹果

中：娃娃菜+木耳+蛋做成的瘦身汤，我做菜真好吃自我催眠

晚：不吃

今天一定要开始继续学习了！！！！

学习晚上再来打卡

运动:太冷了，我买了小电驴，应该不会再骑车了，寄希望于吃的少吧