而靠着丹药堆彻,心灵上没有经过锻炼。后面修炼遇到瓶颈,容易焦躁,扛压能力差,轻者修为停滞,重者走火入魔。

        像是卫律这种,没有高人指点,没有好的功法,基本没吃过什么好药,就修炼到凝气9层。浑身气血精纯无比。

        这种人,在天才里都属于最顶尖的那一层次。

        微微走神了一会儿,罗奇这才开口道:“这么说来,你对修炼的第二个大境界,以及武功、身法这些都一无所知咯?”

        “正想让罗哥帮我解惑。”卫律回答一句,赶忙把耳朵竖了起来。

        罗奇点点头,缓缓道:“修炼之道,一内一外,所谓的内外兼修,就是这个道理。

        初始习武,人体极为脆弱,气血凝滞,穴窍闭锁,这个时候就需要向外部借力,也就是武修的第一个大境界---凝气。

        所谓凝气,就是感应天地灵气,吸纳进入丹田。

        这种吸引灵气的过程叫做外循环,就是说身体和外界有了气机交换。

        而等到丹田内吸纳了天地灵气,转化为自身的元气。这种元气受到挤压,就会全身运转,这就是所谓的内循环。

        通过吸收天地灵气,内外循环开启,身体气血随着这种循环运化,滋养肉身,壮大体魄。

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