赵强想的没有想就选择了第二种，以后得到功法的机会还多的是，而且这仅仅是一本黄皆下品的功法，在零级奖池里都属于垫底的存在，所以赵强对此并不在乎，用了就用了，反正过段时间还可以抽奖。
很快，赵强进入了的状态，在赵强的意识里，有一个人，在不断的演练着健身术，一遍又一遍，丝毫没有停下来的意思，赵强也跟着一遍一遍的练习了起来，慢慢的赵强的动作越来越标准，动作之间也越来越连贯，终于赵强完全按照标准的动作完成了一遍。
这个时候，意思中的那个人也慢慢的消失了，赵强慢慢的清醒了过来，睁开了眼睛。
“我这就学会了？”
赵强简直有些不敢相信，虽然小说里有那种记忆传承，但这里是现实啊，而且赵强还是第一次经历这个。
“恭喜您，主人，您已经完全的学会了。”
“我学这个花了多长的时间？”
赵强不知道自己学习这个花了多长的时间，他只知道自己一遍一遍的跟着练习，对于时间的流逝，他丝毫感觉不到，好像过了很久，但又好像只用了一点点的时间。
“主人，就一瞬间而已，在意识里，是没有时间概念的。如果是传承功法，不管你在里边过了多长的时间，外面都只是过了一瞬间而已。”
“对了，精灵，如果身体里边没有灵力，继续修炼健身术会怎样。”
“主人，健身术的主要作用就是促使身体里边的灵力改善身体，如果身体里边没有灵力，那基本上就没有效果，就相当于你跑了一个步或者其他运动，只能让你的身体感觉到累。”
“哦哦，原来是这样，看来以后练习的时候都要吃点带有灵力的东西。”
想到这里，赵强连忙对精灵说道。
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