当然，他们走的时候把那些茶叶和水果也自然带上了，毕竟这些才是重点，什么都能忘，都可以不要，但唯独这些茶叶和水果不行。
把他们送走以后，赵强一个人才进入了基础世界，开始练习健身术。
这已经成为赵强的一种习惯了，只要有时间，然后地方也允许，他都会到基础世界练习几遍健身术。
也正是因为赵强这样的不断坚持，所以现在才能练习到黄阶上品的健身术。
至于现在力量增长了多少！这个赵强还真不知道，因为从始至终，赵强都没有具体去测过，有的时候只是在心里稍微的估计一下，但，还是有很大的误差的。
赵强一直练习到一点左右才睡觉。
因为赵强都有段时间的不断锻炼，再加上这段时间是用不少带有灵力的东西，所以他这段时间的睡眠质量特别好。
就算是晚上一两点钟睡，白天依然能按时起来，而且还特别的精神，也许这就是练武的作用吧！
(本章完)
【本章阅读完毕，更多请搜索读书族小说网;https://kpc.lantingge.com 阅读更多精彩小说】