光明老者道：“武道大赛的地点是大虞王朝的国都，大虞城，距离圣教总舵也大概五天路程，我们还剩下十天的时间，所以，在路途上，我们要一边训练，一边赶路。”
众人点了点头，也就开始上路了。后来惊讶的发现，所谓的训练，还真的有些恐怖！
路途中，当马车经过河流时，光明老者就把所有人扔入河流中，放在底部，让他们寻找最好的换气方式！
方林害怕了，他不通游泳，前世有次差点淹死，所以对水有着一股先天恐惧。
但是光明老者可不来管你这么多，直接就凭借强悍的实力，把方林托起，直接把头按入河流中！
方林顿时感到窒息，没办法，再光明老者一次次的残酷的做法中，方林也慢慢适应了在水中闭气，适应了怎么调整自己的呼吸是最恰当的。
一路上，光明老者不断的因地施教，最郁闷的是马车路过一条瀑布，直接就叫方林等你个男子，脱掉上衣，扔在瀑布下，承受着瀑布的冲击力，一呆就呆三个时辰！
方林只觉得身上的冲击力极大，有些难受了，倒是孔崖，直挺挺地站着，丝毫不受影响！方林看着他精壮的身体，实在是恐怖于他身体的强悍。
接着，碰到森林，就小了目标，要抓住一百只飞鸟，限时两个时辰，回来是搞得所有人都灰头土脸的。
而实在没有什么好特训的时候，就开始对打，进行混战，方林则明显的发觉众人进步极大，无论是实力还是招式的领悟，都有了实质性的飞跃。
不久，在这疯狂的训练中，到达了大虞城！
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