沈浪笑嘻嘻在玩耍着吃饱了躺在桌子上的悟饭，这个小东西也很配合的耍宝卖萌。
折腾了一会之后，沈浪要开始修炼了，外出历练的时候，不是什么时候都能够安安心心的修炼的，就如同昨天在野外的时候。
今天是在房间之内，沈浪还是很小心的布置了防御阵法，这也是酒剑老祖嘱咐沈浪的，一人在外的时候，一定要万分小心。
哪怕是高手都容易栽倒在细节之上，布置好了防护的阵法，沈浪通知店里的伙计不要来打搅自己。
接下来沈浪每日的修炼除了打通经脉之外，还有就是要温养体内的本命剑器，还有就是不断的提升法术等级以及打磨四象剑气了。
这还是沈浪所处的地方算是比较安全了，要是有时候接连战斗，根本没有时间去做这么多的事情，所以沈浪要抓紧时间修炼。
一夜的时间还不够沈浪将这些全部内容都修炼一遍，不过欲速则不达，沈浪心里并没有很急迫的提升的想法。
虽然在自己挑战名单上的那些人，现在的修为都要比沈浪高一些，沈浪却很有信心，有挑战才有意思，要是一直都是碾压对手的话，那应该会很无聊。
早晨起来的时候，悟饭已经吱吱吱大声叫着，抗议沈浪没有给他准备早饭，沈浪抱歉的拍拍他的脑袋，吩咐店中的伙计准备。
这个时候伙计告诉沈浪，门外思雨已经等了一个时辰了，从天刚刚亮就赶了过来，只不过沈浪昨天吩咐伙计不要让人打扰自己，这才没有通报。
这让沈浪有些吃惊，没想到这个小姑娘这么早就来了。
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