每呼吸一口，就像是吸进去一团火。
生物的本能使他身上所有毛孔都开始打开，不断的流出汗液，以用来散热。
“现在的空气温度是85度，以您现在的细胞强度，是可以忍受得住的。”
海伯说道：“不过要是再这样让自己不停流汗，要不了多久您就会脱水昏迷。”
杨光知道海伯说的是实话，他很快就想到了主意。
修炼《炼体功》的时候，自己的真气在十二经脉中来回运转，他发现，每当遵循一个特有顺序，真气就会变得寒意刺骨。
他马上让真气依照这个线路运转了起来，果然见效，体温很快降低下来。
寒冷的真气与酷热抗衡着，身上的毛孔收缩起来，不再需要流汗降温了。
就这这样忽冷忽热的环境下，杨光持续不断的奔跑了一个小时，跑道逐渐减速，并且停止了下来。
海伯说道：“杨先生表现的很不错，看来有一点希望能通过明天开始的训练了。
接下来，还有一个很好玩的东西，也请您先适应一下好了。”
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