这是绝对变态的，但绝对是有用的。最简单的方法，达到最佳的效果。
不要练习拳头的重量击打沙袋是最好的，当然，如果你能在三个小时之后不间断的击打，一直不停，每一拳都用尽力量的话……可能吗？不可能！
萧援朝从未想过兵人对于拳脚的训练方法是这样的，当他看到a举重若轻的出拳，带着力劈华山之势让人无处可逃的时候，总是在想兵人的训练模式究竟是什么样的。等到现在看到之后，才发现原来就是这个样的。
晚饭之后，所有的少年兵人在教官的带领下来到海滩上，迎着不断袭来的海浪，开始不间断的练习手臂下劈的动作。一遍一遍，依旧是数个小时永不停歇。
这是基础，能把基础练到极致，那就是出神入化。至于打沙袋？兵人训练基地没有沙袋这种东西，因为不需要。他们在训练最基础的拳脚过程中，会不间断的与野兽搏斗。所有拳面与双腿的力量，包括打击之后的技巧，都是在野兽身上获得的。
等到日复一日年复一年，随随便便一拳打出去，就能变成力劈华山。
萧援朝粗略的计算了一下，平均每天每一个少年兵人要出拳两万次，出腿三万次，平均几秒钟就要进行一次。面对空气，面对波涛汹涌的海浪，面对野兽……
除去d区，一名兵人成长的时间大约是十年。十年之中，他们都会这样做。而十年的时间里天天之如此……拳王在他们眼中算什么？耻辱的弱者罢了！
深夜，萧援朝静静的趴在床上，咬着牙齿让小a为他重新缝合伤口。
这是萧援朝为这个少年兵人取的名字，他有一个兄弟叫a，这个把自己名字定成a的只能叫小a。
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