不过，比其他普通人家，也多了不少优势。
至少。
普通人大部分只能上大学才能开始内力修炼道路。
而明家，却可以在后辈小时候，就开始外功体质的锻炼培养，经脉理论知识上的教导。
通常12岁左右。
就可以开始在长辈指导下正式内力修炼了。
12岁以前。
也会让人习惯养气静坐。
培养良好的未来修炼姿势和态度。
等到18岁，经脉基本上不那么脆弱了，再厚积薄发，内修上一飞冲天。
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