从强度划分，有慢跑、快跑、冲刺跑等；
从长度划分，有短跑、中长跑、长跑；
从竞技形式划分，有一百米、四百米、五千一万米、四乘一百接力、五十米往返跑、马拉松、半程马拉松等等众多。
可以认为‘匀速跑’是基础，因为其他任何跑步，本质上，都是又‘一小段一小段’的‘匀速跑’组成的，区别只不过是每一段的体力分配、身体动作差别。
而这一次获得的机巧知识，明显多了很多关于‘变速’的内容。
郑撼问健身精灵：“到底怎么回事！这次你要是不回答我，我真去买电蚊拍了啊！”
也许害怕被拍死或者其他什么原因，健身精灵这一次倒是没有冒充高冷。
【‘精湛’是针对跑步运动的基础动作衡量，即匀速慢跑；
‘大师’，则是针对跑步运动的领域衡量，即在匀速跑基础上的多段组合；
相应的，跑步技能级别越高，会划分的越细。】
“哦……”郑撼点点头，这个嘛，倒是和自己想的差不多。
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