郑撼这么多年来没有睡懒觉的习惯，生活很规律，每次睡觉基本都不用定闹铃，差不多八个小时会准时醒来。
但是这一次，足足睡了20个小时。
等到睁开眼睛的时候，已经是第二天中午了。
刘昌明直接把采访安排在了健身房，郑撼和他一块，领着记者在健身房上上下下逛游了一圈，又按照之前准备好的套路，回答了一批问题。
最后下午四点多，进入真正的重头戏。
奖品兑换和开课报名。
这次极限挑战的两类奖品，第一种是只要随便跑十分钟就有的办卡九折，当场就发出去了，是一张印着健身路分店公章的优惠券；
第二类，则是跑步团课的免费体验卡，这种东西需要等到郑撼跑步挑战成功后才有意义，也可以换成对应的现金，一等奖只砸出了寥寥几个，剩下的，大多都是期限内的免费体验卷。
发卷、换钱和开课报名选在同一时间。
72小时的跑步挑战过程中，一共有2个人通过了挑战，但是在换钱的那一队，却寥寥无几。
换不了几个钱，十块五十的，也就一顿猪肉，参与了挑战的人，更希望能够亲身体验一下，郑撼到底是怎么教跑步的，为什么同样都是跑步，他的技术就足够支撑这么久？
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