‘流’是借由调整身体特定部位的气的量以改变身体攻防力的技巧。
在‘坚’的状态时，念能力者全身的攻防力都是在50％的情况，而如果双方气的量并没有差很多的话，则在‘坚’的情况下战斗，两边的人都不会受到很大的损伤。
陈安夏和金目前展现出来的气量是相当的。
当然，至于陈安夏和金有没有隐藏，这就只有他们自己知道了。
而在这种情况下，如何迅速改变身体特定部位的攻防力来给予对方伤害，也变成念能力者需要修练的部份。
在这其中，有两个要点。
第一，就是气的移动速度要快。
如果气的移动速度太慢，不仅自身的攻击很难给予对手伤害，而且当对手攻击的时候，也会因为来不及用足够的气防御而受到损伤。
第二，就是气的分配量要精准。
如果气的分配量误差太高的话，很可能会受到比预期来的大多的损害，或者是自身地攻击无法正确给予对手应有的损伤。
通常来说，实力达到中等的念能力者，攻防力的改变都会与自身的攻击同步，而且气的分配量误差不会高于01。
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