滕青山也乐得这样，关闭上院门，就可以安心锻炼了。
“嗤——”
左脚如铁犁耕地，一步划出，右脚和右拳几乎同时迸出。
形意三体式，最是简单，也最是深奥。
三体式，为形意之本源，连形意宗师都要不断的练习。而滕青山如今每一拳每一脚，绝对是宗师意境。如果仔细靠近滕青山，都能听到很细微的声音，这是内部筋骨运动时产生的声音。
筋骨齐鸣！
“呼！”“呼！”“吸！”
配合三体式，呼吸时而短促，时而缓慢，胸膛仿佛风箱一样，蕴含一股奇异的规律。
这一练，就是两个时辰！
收势！
“古代环境，的确更适合人练武。”滕青山心中已经波澜不惊，“我修炼形意拳，短短一年的时间，体内的内劲，竟然比我前世达到巅峰时期，内劲还要浑厚。也难怪会有《天涯行》这种轻功秘诀。”
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