所有的数值都有了提升,其中体能素质和耐力素质提升增幅最大,也是因为这种提升他才能够游刃有余地支撑起训练。
而且反过来作用在短跑上,越发强大的体能和耐力,也能够支撑更高的速度爆发,和维持更久的高速时间。
体能素质提升4点,3点潜能值属性加点,1点是训练提升结果。
敏捷素质提升2点,1点潜能值属性加点,1点是训练提升效果。
力量素质提升2点,1点潜能值属性加点,1点是训练提升效果。
反应素质无提升。
耐力素质提升3点,2点潜能值属性加点,1点是训练提升效果。
柔韧素质提升1点,纯粹依靠训练提升的效果。
总共加起来,他在体校高强度训练的一个多月时间,总共提升了12点属性值,其中7点潜能值提升,5点自然训练增长提升。
“还是想得简单了。”
内容未完,下一页继续阅读