苏祖轻吸了一口气,将自己的注意力专注到当前的比赛。

        专注度,在一百米这个短跑项目中,这是最重要的能力之一。

        专注于训练,专注于比赛。这是一项很重要的能力,也是非常实用的能力。

        很多时候大家都会发现,同样嘈杂的情况,有些人能够看书做作业,有些人只要稍微有响动,就躁动不安,什么也做不了。

        这种精神的高度集中,需要经过长时间抗干扰训练。也是心理强大的一方面表现,不少优秀的运动员普通的训练或者比赛成绩优异,但是在很多重大的赛事,被无数人关注的时候,往往无法发挥出最好的状态,也有这方面的因素。

        就像有时候我们看一些比赛,很多在大家眼里年龄特别小的运动员,可以完全不顾其他人的目光和压力,依旧自顾自我的完成比赛。

        这里抗压力的良好表现,很大一部分也来自于他的专注程度。

        一旦专注了比赛,很多时候外界的各种干扰和内心的压力,也就自然而然被放在了一边。

        苏祖两世为人,心态本来就比一般人要好一些。在数年的训练和比赛中,他在这方面也有了很大的进步。

        当他走上起跑器,专注于比赛的时候,基本上不管是个人前面的情绪还是很多负面压力,都会被他一一收敛。

        这时候的念头就只有一个,等待发令枪响,然后跑!

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