帮老秦——怎么能叫帮呢？和老秦一起收拾好餐具，我们开始晨练的准备。近期发生了许多事情，我已经好几天没好好晨练了，正好今天身体状况不错，可以好好的锻炼一下。
老秦把老式卡带录音机从屋里拎了出来（孙姐本来想把上次“舞会”的蓝牙音响留给我们，被老秦拒绝了），放到了大厅中央一如既往的位置上。
“等一下！”我突然举起手，像提问的小学生，拦住了即将按下播放键的老秦。
“怎么了？”老秦哈着腰，来了个“回头望月”，歪着头向我问道。
“里面的磁带你检查过了吗？”
“没有啊？怎么了？”
“你最好检查检查吧，”我心有余悸地皱着眉，“我可不想再被小晴留下的磁带震到耳鸣眼花了……”忽然想起了小晴临走时送给我们的那几张磁带——即使在摇滚方面（恕不懂音乐的我不会说话），也是属于相当硬核，一般人接受不了的那种听上去好像死亡轰炸一般的音乐。当我第一次由于疏忽听到了之后，心里面最大的想法就是：“人不可貌相”这五个字，实在无法想象萌妹子乖乖女的小晴居然有这么rock的一面……
“放心吧，那几张磁带已经被我收起来，彻底‘封印’了。”见识过小晴留下的磁带威力的老秦苦笑了一下，罕见的用了如此“中二”的词语，看来也给他留下了深刻的印象……
伴随着广播体操的配乐，我们开始了运动前的准备活动。十几分钟的热身，让我们清晨有些迟滞的精神和身体放松了不少。准备活动结束，我们开始了正式的晨练。跟着还在做伸展运动的老秦走出了车站，锁好大门后，沿着道路向小城边缘的草原奔跑了起来。
今天天气不错，无云的天空深的仿佛要把人吸进去一半澄澈清明，圆圆的朝阳似火红亮，从东方缓缓升起，张目而视，比平时还要高远，仿佛被谁用球拍打高了一般。无风的早上，空气清新温润，带着深秋的凉爽与干净。眺望一望无际的远方，秋色怡人，令人心情舒畅，如沐春风。
我本以为状态不错，晚上睡得好，早上身体轻快，想要在将近五公里的长跑全程跟下来（到草原不止五公里，但是老秦一般都是慢跑五公里后，再快走到草原休息），给老秦一个惊喜。然而刚爬过车站前的上坡，来到不到一公里的书店前就已经跑不动了——看来锻炼是个耐心的事，几天没坚持下去，都没办法找回最开始的强度。
“你先休息一会吧。”怕说太多了岔气，没有停下脚步的老秦扔下这句话后，就头也不回的扬长而去，向着美丽的草原进发了。
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