十二点二十到十二点四十，午休。
十二点四十到下午六点，修炼。
下午六点到六点二十，晚饭。
六点二十到晚上十二点，修炼。
晚上十二点到早上六点，睡觉。
秋实好奇伸着脖子看好友的时间表，咋一看没什么，吃饭睡觉修炼劳逸结合，但细看时间就发现问题。
这修炼时间长的过于离谱。
夏潮看了小青的训练方案，更觉得不公平。
“为什么小青除了泡药浴就是休息，我的全是训练？”
江离语重心长的对夏潮说道：“因为咱们人族先天弱小，比不过妖兽。勤能补拙，要想追上小青的步伐，只能加倍训练。”
按理说这种高强度修炼会透支身体，但有江离在，可以提供数不尽的天材地宝，弥补透支的部分。
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