按照李月辰提出的早上和中午两顿一定要吃好的理论，大早上就是白米粥，白面馒头加两荤两素四个菜。
外面，耿云强等人按照李月辰的要求，要绕着玻璃作坊跑五圈，换算下来大概三公里左右。
这个时候，已经有不少士兵开始暗自后悔了，偶尔这么跑一天还无所谓，如果将来每天都这么跑，身体根本受不了。
大早上起来什么都没吃，就喝了点水就开始跑，跑完之后，不少士兵的肚子里面已经开始咕咕叫了。
不过这个时候李月辰也已经过来了，刚刚进入玻璃作坊，耿云强也带着人跑完了最后一圈。
看到耿云强停下来去跟公主打招呼，不少士兵直接一屁股坐在了地上，大口大口的喘着粗气。
看到这一幕的李月辰对于耿云强的行礼只是摆了摆手，随后走过去轻轻在一名坐在地上的士兵大腿上踢了一脚。
“殿下……”
士兵大惊，连忙起身就要行礼。
李月辰却扭过头大声道：“若是不想双腿废掉，跑完之后不要马上休息，要多走走……”
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