大师手里拿着一根狼牙棒，他现在已经不是当初那个29级的弱鸡了。
罗三炮也是张牙舞爪的场中撒腿儿狂奔，这个小东西也是狗仗人势，无论是谁，只要掉队到最后，必然逃不过他的一顿爪牙。
怒骂声、哀嚎声、惨叫声当然还有狗叫声不时在训练场中响起。
大清早的开胃菜是负重1万米，所有人不得使用魂力，背负100斤的沙袋跑步1万米。
若是被发现有人悄悄在使用魂力，那么，真对不起，无论是谁，所有队员加练1万米。
某一次，在某几位头铁队员的“无私”奉献下，所有人足足跑了10万米才被允许坐下休息。
不过也别说，这个效果是真的好，经历过了开头的不适应之后，现在这些人跑负重1万米的时候，真的就和玩儿一样。
而且，他们惊讶地发现，自己的魂力水平也在这段期间有了不同程度的增长。
不多时，所有队员就已经完成了今天早晨的开胃餐。
大师冷冰冰的眼神从所有学员的脸上扫过，即便严苛如他，也不由得点了点头。
这些人的素质确实非常好，现在已经完全适应了这种高强度的训练。
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