本愿本身所修炼的，是一门名为《易筋经》的内功心法，不过它并非前世武侠里的《易筋经》，而是一种融合了道家和佛家理念的功法。
“易筋之初基，一曰清虚，二曰脱换。能清虚则无障，能脱换则无碍。无障无碍，则出入定矣。”
“所谓清虚者，洗髓是也；所谓脱换者，易筋是也。”
“且云易筋者，谓人身之筋骨由胎儿起，有筋弛者、筋挛者、筋弱者、筋壮者......种种不一。筋弛则病、筋挛则瘦、筋弱则懈、筋壮则强......”
“易者，乃阴阳之道也，为变化之理，阴阳之变化，实存乎于人。弄壶中之日月，搏掌上之阴阳......”
本愿出身于大唐境内的一个小小的佛寺，属于人族的地界。
玉皇大帝虽然对那里也有统治权，但实际上却是让人皇自治为主的。
在那里，佛与道并没有太大的隔阂，佛中有道，道中有佛，佛本是道，便是如此。
就像是这本易筋经，其中有佛家常说的“脱胎”、“清虚”、“破障”，也有道家根本的阴阳之道蕴含其中。
虽然只是这个世界的一本普通的修炼功法，但在“普通的修炼功法”这个级别中，品质是相当不错的。
易筋经一共有九个修炼阶段：
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