连续修炼十几个小时，下丹田之中的YyAn真气增加了几倍。
看着一个个容光焕发的佳人，他心中成就感十足。
望着破土而出的太yAn，洪国忠一觉睡到中午。
独自吃了午饭，默默观想盘古大神。
晚饭後，他一次次转移阵地，一次次研习双修之术。
“增加的真气，b昨天少了很多。”
中午起床的洪国忠，随便吃了些东西，便坐在沙发上喝茶cH0U菸，琢磨h帝内经。
对照自己掌握的中医知识，h帝内经之中的内容，给他一种豁然开朗的感觉。
研究了两个小时的h帝内经，洪国忠转而琢磨青囊书。
“快四点了，观想一下盘古大神。”
盘膝而坐，摒弃杂念，洪国忠一门心思的修炼盘古大神观想术。
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