洗澡洗衣服，一觉睡到凌晨四点半。
生物钟早已固定在凌晨四点半，一到时间他就会醒来。
上午的体能锻炼结束，洪国忠开始跟柳小山和邓久光学习驾船。
过目不忘的他，早就将理论知识搞定了。
上手片刻，洪国忠就掌握了驾船。
下午的射击训练结束,他又跟柳小山、邓久光学军事地图。
晚饭后,洪国忠潜入海底，用匕首攻击海鱼。
“海水的阻力,大幅度消减了我的速度。”
“鱼儿能在海里游，要是我能像鱼那样......”
洪国忠一边用鱼儿练习刀法，一边观察鱼儿的一举一动。
“摇摆，水的阻力，变成反震之力。”
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