先做简单的拉伸，水了半个小时才开始逐步增大训练量。
“钟离晚为什么这么迷惑？
“她到底在干什么？”
钟离晚开始做俯卧撑，为了拉长时间，钟离晚一分钟才做3个
“有点东西啊？这样子做俯卧撑超累的！”
“跟着做起来！”
等俯卧撑做的无聊了，钟离晚又开始做仰卧起坐，所有运动都来了一套，训练室里还没来人。
“真好，还可以继续水时间！”
钟离晚劈着叉，躺在地上开始睡觉。
直播间里的人越来越多，现在看直播的人都是夜猫子，这个时间点一般人都在睡觉。
但是此时观看钟离晚的观众，已经快到了100万！
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