阮七七在长青宗的时候,虽然宗门修行推崇要控制口腹之欲,修士到了金丹之后也辟谷,对吃食方面不甚看重,但因为阮七七有一帮生活白痴的师弟师妹,阮七七对这方面反而颇有研究心得。修炼之余,最大的爱好就是培养灵植,将一些有益身体的灵草搭和食物搭配,做成菜肴,不但美味,而且还能助益修为,一举两得。她在宗门内大受欢迎,也离不开她高超的厨艺。

        现在阮七七手头上的食材比较少,除了这只怪模怪样的鸡之外,就是刚刚被她催熟的大蒜,连最基本的盐、油都没有。阮七七想了想,只能做道简单的翁鸡。

        翁鸡的做法和叫花鸡做法差不多,不过用材相对简单,步骤也简单。

        除了食材和调料,就是普通的土块和锡纸,没有锡纸用荷叶代替也行。且除开密实性,其实荷叶反而比锡纸好,因为荷叶有清暑化湿,升发清阳,凉血止血的效果。大夏天用荷叶最适合不过。

        现在阮七七这里没有锡纸,就不考虑选哪个的问题了。跟薛宁几人交代了一声,往村口走去。

        村口那边就是被农田,多年丢荒,因为污染,土质看起来潮湿黏腻,但可以看出有一些新冒出来的新芽,其中有个小泥潭就长着几片比较小片的荷花。

        阮七七矮个子里拔高个,挑了两个相对大片的荷叶,顺便还伸手进淤泥里,看能不能掏出藕来。不过比较失望,只有几节芝麻大的,阮七七摸了大小,就没掏出来。

        这个过程阮七七全程都在直播。

        三个观众都在好奇阮七七打算做什么。但阮七七没有开口。

        等食材工具都准备好,把东西都搬到门口,挖好土块,阮七七这才开始跟观众解说:“我现在这边的食材有限,佐料也很少,我们就用这个鸡做个简单的‘翁鸡’吧。”

        “翁鸡做法简单,就是将鸡杀好挖干净内脏之后,填进佐料,放在烧热的窑里翁熟,这种做法简单又美味。”

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