花费一上午的时间，李小然就把自己脑子里记得的那些东西都记录在了纸上。
很快就到了中午的饭点。
罗成带着大黄它们就在庄子那边用餐了，所以不用等他回来吃饭。
家里的厨子此时已经准备好了午餐，还是舒如月跑过来叫了李小然，李小然才惊觉已经到了吃中午饭的时候。
赶紧把手里的东西放下，李小然去补充营养去了。
吃饱喝足，午睡一会儿，李小然就开始整理那些训练方法，然后打算弄出一个训练计划来。
与此同时，赵龙带着金小静还有赵立军去找李秀去了。
再见到自家大姐，赵龙脸上全是羞愧之色。
“大姐，对不住，当初是我们糊涂，不识你一片好心。这一次，我们是来向你道歉的！我知道，我们做的事情让你寒心了。说句心里话，这两天我们也在反省我们自己。自从搬出来之后，我们的心就变了，没有以前的踏实了，总是想要走捷径什么的！所以才会做错事情，寒了你的心！”赵龙很是愧疚地说道。
“对，大姐，之前是我鬼迷了心窍，总觉得大姐管得太多了，所以才会那样对你。大姐，这一次我是真的意识到自己做错的地方，希望大姐你能原谅我！”金小静也是一脸羞愧之色地说道。
赵立军走上前，只是说了一声对不起，就不肯再说什么该站采集不完全,请百度搜索''''格！！格！！党！'''',如您已在格！！格！！党！,请关闭浏览器广告拦截插件,即可显示全部章节内容!
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