至于抵抗?不可能的，黄津绪是算准了他们的承受极限，虽然一番磨练下来，众人的体质都有了明显的增长，但再怎么增长，能比得过黄津绪本人吗?
你提升多少，他就能给你增加多少难度，顶不住的。
如果真能扛得住的话，那么也不需要进行这种起不到作用的训练了。
这些药膏药液，其实有三重作用，一是修补伤势，消除疲乏，避免积劳成疾；二是巩固体魄，加强锻炼效果；三是刺激身体的感官系统，避免因此导致身体反应迟钝、僵化等问题。
一次药浴，维持了两三个小时，林跃云感觉骨头都快泡软了，之前的疲惫感也不翼而飞，但浑身软绵无力，若不是有人拉一把，估计能否爬出药浴池都是一个问题。
换上一身宽松的衣服，林跃云慢悠悠的“飘”到别院的正厅，一番训练之后，来一顿滋补的营养餐，自然不错。
“从明天开始，现阶段的训练暂停，你们回去好生休养，巩固这阶段的特训所得，勤加修炼，争取借助这一阶段的收获，修为更上一层楼!”
正在吃着，岳千山主任过来宣布了一个通知。
“终于结束了！”
在场所有人脑海里冒出同一个念头，只差欢呼庆贺了，然而在岳千山这位教导主任面前，他们是不敢这样的。
“开始了吗?”
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