马红俊提醒着道。
相比起以前，离开小舞之后的唐三，太过于埋头修炼，以前有小舞，还能帮他调节一下，舒缓舒缓压力。
现在，不但没有小舞，而且想要见到小舞还需要更强大的实力，这无疑更加让唐三感到压力。
这就导致了唐三把全部的精力都放到了修炼之上，脑袋崩的太紧了。
这其实不是很利于修炼，勤奋努力是必要的，但也要适当的放松，不管是身体还是思维，都需要适当的放松。
这种状态之下想要修炼好分心控制很难，因为他的心不平静。
唐三是聪明人，所以明白马红俊的意思。
当下调整呼吸，让自己的身体头脑慢慢放松，什么也不去想。
大概过了十分钟之后，唐三的呼吸变得均匀有致。
蓝银草从他手中开始蔓延出去，遍布在他的周围。
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