不由一笑道：“这位是希望城城主，如果没有城主的帮助，我们还真的没办法平安到达这里。”
......
山中古木参天，小团子他们一行人走在青石台阶上。
就在他们边上。一个个穿着利落的也不知道是不是僧人的人在训练。
一些人蛙跳这往上，一些人一些人头朝下，脚朝上的，以俯卧撑的姿势，双手双足着地的向下跳。
在他们的小腿肚子上都是打着邦腿的。
也就是那种用布条将小腿肚子缠绕起来。
看上去干净利落，这可不是为了展示什么英雄形象。
小团子看的书非常的杂，对于这点还是知道的，他们在练武时，下肢承受着沉重的身体负担和压力，特别容易引起静脉曲张。
打绑腿这种做法正是根据人体下肢血液循环的原理，通过挤压下肢静脉中的血液，促进血液回流。
而且还会根据位置的不同，松紧程度也是不一样的。
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