三段式训练法，是黑凤卡修团内部的一种特殊修炼方法，可以有效增强卡修体质，略微提升卡修的精神力。
一段炼体，二段吐纳，三段养神，有效结合可以有着十分明显的效果。
说起来简单，但是实际操作起来确实一件既费力又费神，十分让人煎熬的训练方法。
信守承诺的黑凤卡修团团员们也是毫不藏私教给了宁城卡修们。
“那这小陈大师也太厉害了！我们卡修团虽然在枣子城也算名列前茅，但是都没有一个团内御用制卡师，每次需求卡牌都要找那些鼻孔朝天的制卡师求爷爷告奶奶才能买来合用的卡牌！”林伟翔一脸羡慕说道。
内容未完，下一页继续阅读