知道自己有了灵根跟，能够修炼之后，那么修炼的第一步，就是要先能够引气入体，洗刷己身，排除身体内积蓄的毒素杂质，尽快达到练气境界。
只有达到了练气境界，才可以吸收天地之间的灵气，进行更深入的修炼。
从这一点而言，修真其实却并不复杂，就是按部就班，一阶一阶的提升。
要引气入体，沟通人身体内的先天之气，就要先明了何为气。
修真者所谓的气，在庞家老祖的记述中，却并非通常所理解的呼吸之气。
在笔记本中，称其为一种在体内产生的，可以通过，有意识针对性练习，达到可控程度的能量，源于人自身的精神力，并受其控制。
高阶修真者可以通过，对气的感知，和观察气的变化，来判断出一个人的实力。
也就是说修真之入门，全在于气，如果感受不到气，不能够引气入体，那么一切就免谈。
修真者之所以等级森严，一阶压制一阶，就是因为，从一开始进行修炼，就需要姿质与悟性。
如果姿质不够，即便坚持，也始终慢人一步，能否功成，全看造化。
修真之法，多先从内修己身入手，讲求修性炼命，先求祛病健体，去除浊污，而后延年益寿，最后追求长生久视。
内容未完，下一页继续阅读