以沿圈走转和“趟泥步、剪子腿、稳如坐轿”，扣掰转换以及避正打斜等为运动形式，有别于其它拳术。
据说其祖师自幼好武，云游四方，到处投名师，访高友，学习了许多种拳术，然后取其精华，整理了一套较完整的拳术八卦掌。
这祖师因为乡里打抱不平，涉嫌命案潜逃至当时王朝的京都，在某王府听差，匿迹消声，不露锋芒。
这王府中人都不知道，这个祖师身怀绝技，只以为他是个普通人。
有一天，这王府的护院总管，自荐演武献技于演武庭前。
当时有来宾及府中许多人围观，那王父叫唤祖师献茶，由于人多拥挤，这祖师难以进入。
于是在情急之下，祖师一手托茶盘，一手提茶壶，从人群中穿过，脚下身上像抹了油似的，送茶至肃王面前献茶。
王爷见状大为吃惊，下令叫祖师当场表演。
只见祖师左翻右转，步法敏捷，掌法神出鬼没，变化无端，身体左旋右转，时高时低，身起时高一丈，身落时如鹞子钻林，行云流水，滔滔不绝。
众人见状，都目瞪口呆，鸦雀无声，正在此时，祖师提气腾空，跃起数尺之高，旋转而下，落地无声。
王爷吃惊之余，又命祖师与那总管比武，以分高低，结果刚一交手，祖师便一掌将那主管打翻在地，对手含羞而走。
从此以后，祖师名声大震，授徒日多。
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