八极拳的这种爆发力，也就是寸劲，讲的是劲到头发，但发的是督透劲，不是抖弹劲。
常乐的动作柔顺自然，松而不懈，快速到位后，突然发力，发力时“象一垛泥撂到那”既要实又要稳，不能晃动，颤动。
劲力是拳术的灵魂，而常乐显然已经掌握住了八极拳的灵魂。
跺脚、擤气和发力，是八极拳最重要的特点，跺脚有原地跺，上步跺，退步跺，双脚跺，单脚跺，碾跺等不同的演练形式，在练习时有轻重缓急明暗的区别。
跺脚可助拳势，可固根基，可增功力，可攻下盘。
常乐的跺脚落地后，劲力直透地面，深入地下，声音沉闷、浑厚，听起来声音是从地下发出的，地面都在颤动。
这擤气是八极拳独有的用气之法，可稳下盘，增劲力，壮筋骨，促。
所谓稳下盘。就是通过擤气，促进内气下贯，也就是使丹田之气通过双腿注入双足，由涌泉穴向下发出，从而使下盘稳固。
所谓增劲力，就是通过擤气，激发丹田之气，使之由肢体的发功点发出，从而增加发功点的打击力度，且可以透入对方体内，伤其内脏器官。
所谓壮筋骨，就是在擤气的瞬间，使身体的所有部位都充满真气，犹如充气的皮球，即可抗击打，又能反弹。
当遇到对方进攻而无法躲避时，擤气可使外来劲力无法透入我之体内，从而增加了身体各部位的抗击打能力，又可利用擤气产生反弹之力，伤及对手，对手用力越大受伤越重。
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