第四窍为下丹田,在脐下四横指处,是阴中阳生发之点,于子时生发开窍,修炼下丹田,可激发各人的“活子时”,即体内一阳生发。
    久久行功,则体内的“活子时”逐渐与天地子时相合,这“活子时”的发功是万物生长之伊始,此时需要静养,天动地静,男清女浊,以静来吸收元阳。
    以阴吸阳,以阳助阴,互生互化,此时,下丹田最忌寒凉刺激,恐气血受阻于下丹田,尤其是在炎热之季受寒凉刺激则损害更甚。
    第五窍为尾闾关,也是修炼的第一关,有关就要通,冲关是修炼的关键点。
    即使真正通了一个关,那上面还有三个关口,一齐打通,才算小周天通。
    信息中认为小周天通为地仙层次,可知前晓后。
    通关不是容易的事情,每个关门里有九个层次,从皮毛、肉、骨、髓依次递进深入。
    所谓“九龙喷水纷纷洒”,既是指九窍,也是指窍中的九层,穿透九层才能为小周天通。
    有人说自己通了小周天,实际上仅是意念通,表皮通,通关要靠各人的功力和念力,还与功德等因素直接相关,心德功整体修炼,才能为通关创造条件。-
    修炼尾闾关,可内视到窍内有一个黑人和一个白人,或内视到一个黑球和白球,皆为阴阳二气所化。
    这时便要用慧剑斩魔,慧剑,一是定力,一是默念的无字真经,把黑白二者斩掉,叫开关展窍。
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