据说曾经有两个刀客比武，其中一个人并没有直接动手，只以一个抽刀的动作，便吓退了对手，这个战例充分说明了刀法中身法姿势的重要性，因为其正是日久年深功力的体现，也正是通过姿势看到了对手的功力，所以才会知难而退。
双刀在使用时，右手长刀的握法要有虚有实，即有的手指要抓紧刀柄，而有的手指则不要抓紧刀柄。
而步法也是如此，都要讲求虚实结合，最重要的是要做到，格斗时与平时练习时一致。
常乐认为，握着双刀时，右手握持太刀的正确方法，在于拇指和食指要保持轻松，中指不紧不松，而无名指和小指则必须紧握。
在格斗时一旦出刀，心中唯一的想法就是，考虑如何击倒敌人，下定决心。
一旦拔长刀，便要以最好的握法执刀，切勿先拔刀再调整握法，也绝不要让手势形成难以施展的角度。
无论挡、拨、敲、防对手的刀，这些动作都应该仅仅利用拇指，还有食指的细微动作来完成。在任何情况里，拔长刀就是要克敌制胜，别无其他。
长刀的握法，无论是如何试刀，还是在实战格斗里，均无不同。手与刀在一切情况下都不应该僵硬，僵硬的手是死手，灵活的手才是活手。
而在移动脚步时，脚趾应微微离地，用脚跟坚实地踏住地面，在格斗时，武士应根据情况的不同，而采取不同的步伐，脚步移动的速度可快可慢，步与步之间的距离可大可小。
但无论是大是小，是快是慢，步伐都应该与平时的步伐一样，脚步切忌跳跃、轻浮及滞涩三种错误情况的出现。
且在每次移动位置时，绝不能只移动一脚，不管是在出击劈杀还是抽身格挡，甚至是躲避时，都应该采用忽左忽右，忽前忽后的方式。
移动的方式是右脚进，则左脚也随即跟进，右脚退则左脚也跟着收回，而不可单移一只脚。
常乐还认为，无论采取哪一种架势应敌，心中都不要有意识地去思考，而是只想着接下来就要出招斩敌。
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