“燕形者，燕之最灵巧者也，有取水之精，在腹内即能采取肾水上升，与心火相交。”
常乐先将右手出去再抽回，两手两足身法为金鸡抖翎之式，仍将身扭至面朝后，将小腹放在右大腿上停住。
然后他再将身扭向前来，扭时身子不可向旁边回来，身子扭回时，仍要极力塌劲研回，如同书字藏锋折笔折回意思相同，身子总有旁边扭回之形式，而内中之气、意与劲，不可有偏回之心思。
常乐左手和身子合成一气，向前直伸手腕向里扭，扭至手心朝上，与足相齐，右手亦与左手同时向后拉，拉至右胁后边停住。
他身子往回折形式身要矮，两眼看着左手食指回来，身子如同伏在地下一般，身子扭过来之时，将小腹放在左腿上，似停未停之时，再往前进步。
然后他再将右手往前进，向左手下边出，手心向上，右足随右手极力并进，至左足前不可落地停住，次将左手援在右手下边，手心向下，两手腕如同十字形式，亦似停未停再换式。
然后常乐再将右手心扭向外，两手一气举起，与肩相齐，两眼看十字当中，右足未落地之时，即将左足提起，紧靠右足踝骨，两手与右足落时分开，两手如同划上半圆形。
他两手前后相对，均与肩齐，亦如白鹤亮翅展开相同，两眼看前手……
……
也不知道是什么原因，常乐每每学会一些东西后，便会脱离那个神秘未知空间，回复正常状态，与那短发少年交手。
然后这样的情形，会反复进行，常乐虽然一直留心观察，却也一时之间找不出原因所在。
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