主教练是国洪权，而助理教练则由沈隐兼任。主动要求充当替补的他，也是这个职位的不二人选。
队长自然是石十四，副队长则由云中武这个队伍中岁数最大的人担任。
领队则是由王木自告奋勇担任，司徒允儿和尔双双也是加入了制服组。
司徒允儿虽然篮球水平一般，但是录像分析能力可是她的强项，自然也是受到了国洪权的欢迎。
而尔双双这样养眼的美女自然是，激励那几个血气方刚的年轻人的不二人选。队伍里面她负责担任经理和啦啦队的工作。
众人分工结束，篮球队就开始正式训练起来了。
在石十四的以身作则之下，这第一天这群选手就入住了这个训练基地。
而“隔世缘”的其余三人，由于私人物品没有带过来，所以暂时先回去了。
第一堂训练课，国洪权安排得也是满满当当。
先是枯燥乏味的基础训练，这对于像丁运等基本功不扎实的选手来说，简直是噩梦。
只见丁运这个身高马大的中锋，跪在地上，拍打着篮球。那个场景让人看得颇有喜感。
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