长时间不锻炼，身体真的负荷不了这么长时间的运动，累惨了。
看来老婆和妹妹的建议还是有道理。
自从父亲去世后，他就懂得了一个道理，那就是爱家人，想保护好他们，必须要强大起来，也不能出事，所以他很爱惜自己的身体。
爱惜身体，不光是饮食，还得锻炼，强身健体是很重要的。
从此，牧腾的日程表上就多了锻炼一栏。
胡芯儿听到动静，掀开眼皮瞅了一眼，见牧腾锻炼去了，她笑了一下，翻了一个身就继续睡了。
牧腾洗完澡就没在睡了，亲了亲胡芯儿，这是他多年来养成的习惯，就出去扫院子，帮母亲准备早餐
“牧腾，你今天去公司把需要的酒水那些都拿回来，明天你就别去公司了，霍家外婆他们明天就到了，你要去接他们。”
“哦，还有村长他们，老家这次也不知道来多少人，他们第一次来，都得好好招待，他们既是乡里乡亲，也算是我的娘家人了。”
“村长叔说他们在自己过来，不用去接，妈你一会给大婶大哥电话，问问看村长叔走了没，我好算算时间去接他们。”
“好。”
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