张清都并不是一个喜欢解释的人，他的理念只有一个，那就是宁可训练时刻多流血，也不要战争之后猛流泪。
在这一样的训练理念下，林源过的极为艰苦。
跑步跑到昏厥。
蛙跳跳到抽筋。
举重举的骨折。
动静交替直接让人身崩溃。
至于实战，那就真没什么好说的呢，反正就是一拳。
拳重拳轻，看老爷子的心情。
重则躺五个时辰，轻则半个时辰！
做完这些令人体能崩溃的训练，林源还必须拖着疲惫不堪的身体，进行强化学习！
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