何道士示意韩冬背身而坐，待韩冬沉下心神后。沉声道：“准备开始了。”
只见何道士将右手伸直，抵在韩冬后脑下方。左手竖于胸前，拇指和中指曲叠于掌心前，剩余三指外张。
同时口中念念有词，双目泛起莹莹青光，浑身乳黄灵气蒸腾，随之右手掌心一道乳黄色灵光渗入韩冬后脑下缓缓下移。
韩冬只觉一阵暖洋洋的气息裹住了自己的后脖颈，舒适极了。让他不由想起在冬日倾泻而下的暖阳，下意识有些困顿之意。
此时耳边传来何道士的轻喝：“沉静心神，仔细感受灵气走脉！”
困意霎时消散一空，韩冬忙沉下心神感应后脑那团舒适的暖意在后脖颈的缓慢游移。
随着那阵暖意缓缓下移，心神渐渐产生一阵轻微的酥麻感，韩冬心神一颤，脸上浮现些许痛苦之色。
继而想起何师兄的叮嘱，只能强守心神，刻意遗忘酥麻感觉，只将心神依附在那团模糊的暖意之上。
透过韩冬的衣衫，隐约可见一团蒙黄光芒已经缓缓移到了其背心处。
此时韩冬的稚嫩小脸上已经出现了几粒豆大的虚汗，薄嫩的脸皮下隐约浮起了几条青筋。
他正要忍不住开口呼叫之时，何道士再度轻喝，口中言语中已经携带灵音而出：“坚守心神，一口气不可堕！”
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