千雪听得有些迷糊，盯着舒云的眼眸看了半天，才确定她不是在忽悠自己，只得告辞离去。
她没有急着回去翻看竹简，而是去了一趟林石洞府。到得那里，早已人去楼空，只石桌上留有一枚竹简，打开一看却是林石留给她的临别之言。
“千雪，你见得此竹简之时，老头已下山云游去了，你也不必寻我。你阵法天赋极高，老头也没什么可教你的了。倘若你还未对阵法失去信心，便去寻一个人吧。”
竹简最后留有一人的姓名和住址。看罢，她心下黯然。这老头虽说得轻巧，她却知事情没有那么简单。若不是打赌那日对他打击太重，以他几十年如一日专研阵法的心境，又岂会此刻下山，多半云游是假，远远躲开好放生大哭才是真。
在真一教待的这许多年，别的不敢说，眼界倒是开阔了不少。她知真一教稳居四大门派之首，林老头又是其中阵法业艺最高的，这世上又有谁能比林老头的阵法水准更好？
她摇摇头便将竹简放进储物袋最深处。
回到小窝后，她翻开师姐给的竹简认真看了起来。只看了半个时辰，就将竹简收起，喃喃自语：不愧是总诀，读起来如云山雾罩，仔细思量则玄之又玄，教人摸不着头脑。可终也不过一句话：有个屁用！
竹简中介绍了忘字诀的三个境界：忘形以养气，忘气以养神，忘神以养虚。
不说其它，单第一个境界就是极难。忘形养气，便是要将身心忘去，将神识与呼吸相依。神息相依，则胎息生。胎息一生，体内气脉便能贯通，自此体内五行灵气融会贯通，离筑基之日也就不远了。
千雪平素研究阵法，自问也能摒弃心中杂念，专心其道。然则终究是有所思，若想净忘身心，又谈何容易。
如此修炼月余，因她一心要忘，反而南辕北辙，愈发记住了。再者体内弦一直都是她的心病，无论如何也不会忘。
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