而另外的三式：指穴、血躯结界、防御都跟「冥想训练」有关。
所谓冥想，简单说就是「听」的力量，听从自己身体内脏、血液、毛发、骨头，甚至是细胞，一切活着的体征。
赵天齐将十二式划分出的这两种区别方式，就是他说的捷径之一。
以指穴为首的三式，需要的「听」的力量，只要针对性的训练，身体强度只要达到，花费少量时间就能掌握。
以瞬移为首的三式，需要的就是腿部的力量，萧山需要在最短的时间内，将武力值提升到200，才能勉强穿上最低重量的重力裤。
强行去穿的话，只会事倍功半，甚至影响到身体的正常发育。
哪怕身在阴影之下，同时伴随凉爽的海风，也无法平息萧山内心的那股燥热，这就是十二式！
心、体、技通通都能锻炼的到，甚至是霸气，都能以此为基础一步、一步的慢慢开发出来。
防御的躲避，血躯结界的初级应用。
血躯结界的防御，武者霸气防御的初级应用。
瞬移的进阶技巧，轻功，武者霸气攻击的初级应用。
内容未完，下一页继续阅读