随着时间的推移，方祁也逐渐熟练了起来，虽然还不能百分之一百完全让空罐子呈直角九十度被击飞出去的同时控制速度不让它飞出术力圈，但至少在大多数的时候已经可以做到这一点。
“好了，先休息一下吧。”白看了看时间，从开始训练到现在已经过去了差不多四个小时的时间。
方祁长出一口气，缓缓的伸平了自己的手掌，随着最后一次在高空中击落空罐子，垂直掉落的空罐子正好命中方祁平摊的手心处，拿稳后，方祁随便找了个地方坐下来。
“给你。”白在一旁的饮水机处帮方祁接了一杯水，抱着飞到了方祁的面前。
“谢谢。”看着白略微有些艰难的飞行，方祁赶忙过去从白的怀里接过水杯。
清凉的水顺着咽喉流入体内，全身一阵舒爽的感觉传遍全身，方祁感觉自己身体每个细胞仿佛都在欢舞雀跃着。
“好累啊。”虽然体力并没有得到什么消耗，但精力消耗巨大的方祁瘫在座椅上如同死尸一般抱怨着。
“这就坚持不下去了？要知道这还只是最轻的程度而已。”白笑嘻嘻的飞到了方祁的头顶上坐下了来，她在这个训练室中发现了一些有趣的东西，正打算过段时间也顺便加入到训练计划当中。
“怎么会！随便来！看我统统给你完成了！”虽然训练并不像穆诺那样对于体力有着巨大的消耗，但这样的训练对于术士也有着不小的提升，所以即便很辛苦，方祁依然不会停了训练的脚步。
白坐在方祁的头顶把玩着方祁的头发，说实话她也没想到第一步的训练方祁可以这么快完成，虽然这套训练方法并没有其他人测试过，但在白蓝给予白的数据中，也曾经提及过，在白蓝的数据记忆中，最快完成第一步都需要一天的时间，而方祁花费了不到半天的时间就已经差不多完全掌握了。
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