综艺在母鸡头上配了字幕：拖拉鸡。
一场不算和谐的午饭结束，她们下午就要开始学习二十四式太极拳。
廿荥教他们抱拳示意，从野马分鬃到手挥琵琶，看完吴阿敏的视频后就开始跟着廿荥后面做。在休息期间，廿荥还教他们防身术。
“抓住我的手腕。”廿荥走到林付星身边，林付星手心摸到她手背，指尖顺着胳膊向上移到廿荥的手腕处。
廿荥的手迅速从她手腕下游走到斜下方，另一只手的手掌在她们手的连接处偏上方一推，林付星的手就被她打下来。
廿荥让他们俩俩练习。
她的手搭在林付星的手上，她示意林付星也做一遍。她在林付星推掌的前一秒提前松开了她的手腕，以至于林付星没碰到她。
“习惯。”廿荥解释。
等到他们学左右倒卷肱时，廿荥让他们右手向后再从正面推出。
“眼睛要看着右手的动作，手大概在耳朵的位置，推掌的同时左手收到腰间，俩者交错。”
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